Wie stürzt man sicher mit dem Foil Assist?Aktualisiert 2 months ago

Vom Board zu fallen gehört zum Lernprozess, besonders am Anfang. Es gibt einige wichtige Warnhinweise und Tipps, die dir helfen können, schwere oder sogar lebensgefährliche Verletzungen zu vermeiden.

Die Risiken verstehen

Die Nutzung des Foil Assist bringt spezifische Risiken mit sich, darunter:

• Scharfe Kanten: Mast und Frontflügel haben scharfe Kanten, die bei Stürzen Verletzungen verursachen können.
• Rotierender Propeller: Die Propellerblätter sind scharf und drehen sich mit hoher Geschwindigkeit und Kraft.
• Board-Leash: Durch die am Hüfttrapez befestigte Board-Leash verringert sich der Sicherheitsabstand zu Board und Foil bei einem Sturz.

Sicherheit hat Priorität

Auch wenn Stürze unvermeidbar sind, kann die richtige Schutzausrüstung deren Folgen deutlich reduzieren. Unverzichtbar sind:

• Helm: Wichtig, um deinen Kopf bei Aufprall zu schützen.
• Neoprenanzug und Prallschutzweste: Bieten zusätzlichen Schutz vor den scharfen Kanten des Foils.

Tipps für sicheres Stürzen

1. Lass den Ring-Controller sofort los
Sobald du merkst, dass du fällst, lass den Ring-Controller sofort los. Dies stoppt den Propeller und verhindert, dass das Board auf dich, andere Personen oder Gegenstände im Wasser zuschießt. Du kannst dies üben indem du erst beschleunigst und dann abrupt den Fingerring loslässt. Verlager dein Gewicht beim Anhalten leicht nach hinten, um das Gleichgewicht zu halten. Du kannst diese Übung sowohl im Fahren als auch Foilen durchführen, egal ob im Liegen, kniend oder stehend. 

2. Geh mit dem Sturz
Wenn dein Board anfängt zu kippen, versuche nicht, es zu retten, indem du dich in die entgegengesetzte Richtung lehnst. Das kann oft dazu führen, dass du direkt auf dem Foil landest. Lass dich stattdessen mit dem Board fallen, möglichst im 90-Grad-Winkel, sodass das Foil stets von dir weg zeigt. Spring nicht aktiv vom Board, da dies unkontrollierte Drehungen auslösen kann, die das Foil gefährlich nah an dich heranbringen.

3. Wähle eine angenehme Geschwindigkeit
Nutze zum Lernen einen größeren Frontflügel und fahr zunächst langsamer. Stürze bei höherer Geschwindigkeit sind deutlich schmerzhafter. Große Frontflügel sind stabiler, verzeihender und haben rundere Kanten.

4. Vermeide zu viel Gewicht auf dem hinteren Fuß
Zu viel Druck auf dem hinteren Fuß beim Abheben kann dazu führen, dass das Foil aus dem Wasser schießt und das Board in deine Richtung fliegt. Taste dich langsam an das Foilen mit elektrischen Antrieb heran: Verlagere dein Gewicht sachte nach hinten, lass das Board sanft abheben, und drücke es dann mit dem vorderen Fuß wieder nach unten, um weich zu landen. Übe kurze Flüge, bis du ein gutes Gefühl für Geschwindigkeit und Gewichtsverlagerung entwickelt hast. Achte außerdem darauf, dass dein Board beim Fahren flach über das Wasser gleitet und die Nose nicht schon vor dem Abheben nach oben zeigt, das erleichtert dir den kontrollierten Start.

5. Kenne deine Grenzen
Meide starken Wind, hohe Shorebreaks und sehr kabbeliges Wasser. Halte Abstand von größeren Gruppen. Leere Spots, glattes Wasser oder sanfte Wellen sind am Anfang ideal.

6. Verzichte anfangs auf Fußschlaufen
Fußschlaufen bieten zwar mehr Halt und Kontrolle, können bei Stürzen aber riskant sein, da du nicht immer rechtzeitig herauskommst und dir so leicht den Fuß verdrehst. Verwende sie erst, wenn du sicher foilen kannst.

7. Risiken der Board-Leash
Um das Stromkabel vor Zugbelastung zu schützen, kann der Foil Assist nur zusammen mit einer Board-Leash verwendet werden. Diese sorgt allerdings auch dafür, dass das Board und Foil beim Stürzen in deiner Nähe bleiben. Aus diesem Grund ist es umso wichtiger, Schutzausrüstung zu tragen. Halte beim Sturz deine Arme über den Kopf, um ihn zu schützen.

8. Öffne das eTrapez bei heftigeren Wipeouts
Gerätst du in ein heftiges Wipeout und musst Abstand zu Board und Foil gewinnen, kannst du das eTrapez schnell und einfach über die rote Quick-Release-Lasche öffnen. Ein frei treibendes Foil kann andere gefährden. Halte daher immer großen Abstand zu Schwimmern, Surfern, Tauchern und allen anderen Personen im Wasser.

Mit der Zeit wirst du besser einschätzen können, wie Board und Foil sich in verschiedenen Sturzsituationen verhalten. Wenn du einen Sturz kommen siehst, denk vor allem an diese beiden Punkte: Lass den Ring-Controller los und geh mit dem Sturz.